الرائدة لكرة السلة

فيعالمكرةالقدمحيثالضغوطهائلةوالأنظارلاتتركتفصيلاً،يبرزمحمدصلاحكأحدأكثراللاعبينهدوءًوتركيزاً.لكنماسرهذاالهدوءالاستثنائي؟الجوابيكمنفيإتقانهلفناللامبالاةالإيجابية-ليستجاهالأداءأوالنجاح،بلتجاهالضوضاءالخارجيةالتيتشتتمعظماللاعبين.فناللامبالاةكمايمارسهمحمدصلاحسرالنجاحوراءالهدوءالاستثنائي

1.اللامبالاةتجاهالنقدغيرالبناء

خلالمسيرته،تعرضصلاحللكثيرمنالانتقادات-سواءبعدمباراةضعيفةأوفترةهبوطفيالمستوى.لكننادراًمانراهيردأوحتىيظهرمتأثراً.هذهاللامبالاةالمدروسةتجاه"الضجيج"تسمحلهبالحفاظعلىطاقتهالذهنيةلمايهمحقاً:تطويرأدائه.

2.التركيزعلىمايمكنالتحكمفيه

فيمقابلةسابقة،كشفصلاحعنفلسفتهالبسيطة:"أركزفقطعلىماأستطيعتغييره".هذهالعقليةتجعلهيتجاهلبشكلمتعمد:
-تقلباتالرأيالعام
-ضغوطالإعلام
-توقعاتالجماهيرغيرالواقعية

3.الهدوءتحتالضغط:حالةدراسيةوليساستثناء

أبرزمظاهرفناللامبالاةعندصلاحتظهرفيلحظاتالضغطالقصوى:
-عندتسديدضرباتالترجيح
-أمامالمرمىفيالمواقفالحاسمة
-بعدارتكابخطأفادح

هذاالهدوءليسغياباًللتوتر،بلتحكماًمتقناًفيه.

4.العزلةالإيجابية:حاجزوقائي

يُعرفعنصلاحميلهللعزلةالإيجابية:
-تجنبوسائلالتواصلالاجتماعيخلالالمنافساتالمهمة
-روتينماقبلالمبارياتالذيلايتخللهأيمشتتات
-اختياربعنايةمنيستمعلنصائحهم

5.دروسمستفادةمنفلسفةصلاح

يمكنناتطبيقهذهالمبادئفيحياتنااليومية:
✅ميزبينالنقدالبناءوالثرثرة
✅استثمرطاقتكالعاطفيةفيماتستطيعتغييره
✅طورروتيناًيحميكمنالمشتتات
✅تذكر:اللامبالاةالإيجابيةمهارةتُكتسببالتمرين

ختاماً،محمدصلاحلايقدملنافقطأداءًاستثنائياًعلىالملعب،بلنموذجاًفيالإدارةالذكيةللضغوط.فناللامبالاةالذييمارسهليسعدماكتراث،بلذكاءعاطفييتحولإلىتفوقعملي.السؤالالآن:ما"الضوضاء"التيتحتاجأنتتوقفعنالاكتراثلهافيحياتك؟